La tempête est passée!

Bon, enfin terminé les deux fins de semaine de fous des finales régionales de Secondaire en spectacle pour mon travail. C'a m'a mis à plat mon système immunitaire. Je n'ai pas assez mangé ni bu pendant ces 4 journées en plus de ne pas m'entraîner! Donc j'ai attrapé un rhume qui s'est maintenant transformé en bronchite! Ma compé est dans 11 jours et je prends des antibiotiques pour les 10 prochains jours!!! Au moins je suis plus zen... Mes souliers sont finalement achetés depuis hier et ce n'est pas si difficile de marcher dessus finalement. Mon kit de tan jantana aussi. Alors pas de spraytan collant pour moi! yé! J'ai une bonne idée de ce que je vais faire comme choré de une minute et je commence à la répéter sur mes talons ce soir avec la musique. Jeudi, quelqu'un du monde de la danse et aérobie va m'aider à la peaufiner. Et il me restera encore toute la semaine prochaine...Et ah oui, Carolle, la mère de mon amie Martine a commencé à faire mon maillot; j'ai fait des essayages dimanche soir et j'en refait ce soir; il va être pas mal beau je pense. On va mettre les pierres dessus la semaine prochaine! J'ai hâte qu'il soit fini! Ce qui risque d'être le vrai test c'est la diète des deux dernières semaine que j'ai commencé ce matin; là on rigole plus; plus aucun fruit, ni sucre, ni gruau, ni riz. Déjà que j'avais plus le droit au pain et produits laitiers! Déjeuner: omelette de 6 blanc d'oeufs avec brocoli et un grand verre d'eau avec 10 g de glutamine. Tous les autres repas, 3 oz de viande et 4 oz de légumes. Boire 4 litres d'eau par jour!!! Et le plus dur, prendre mon shake de protéine post-workout à la vanille dans de l'eau; yark! La seule gâterie de la journée si on peut l'appeler ainsi est mon snack pré-dodo, soit une cuillère à table de beurre d'arachide 100% naturel. Faut être motivée pour avaler ça à 11h00 le soir avec de l'eau additionnée de glutamine... Voilà. Plus que 5 entraînements avant la compé! Je commence à avoir des papillons dans l'estomac!!!