lundi 26 mai 2008

J'Angoisse un peu mais pas trop quand même...

Mon inscription à la IDFA est payée ; plus question de reculer maintenant... Même si je suis de plus en plus découragée par mon corps... je semble avoir atteint un plateau dans mon body fat... quoique là je parle à travers mon chapeau parce que je le fais reprendre demain à 18h00 et je ne l'ai pas pris depuis le 2 mai alors que j'étais ne carp up pré-compé pour le lendemain= pas une bonne idée... on verra bien. En fin de semaine je me détestais... sûrement à cause du maudit spm qui sert à rien... j'étais tellement gonflée du ventre hier matin!!! Quand est-ce qu'ils vont sortir mes abdos coudonc? Ils sont bien timides je trouve! Je trouve ma diète très restrictive et dure sur le moral... au moins sur la balance c'a marche; je suis stable à 115 lbs. Mais ma cuisse ne sort pas comme je voudrais, mon dos non plus, mes biceps disparraissent avec mes lbs perdues!!! Que faire? j'angoisse! J'ai toute la misère du monde à arriver à bvoire 4 l d'eau par jour... même quand je réussis à boire 3 L ce n'est pas encore assez selon mon coach... et pourtant je suis pleine de rétention... là en plus je pars mercredi pour 5 jours à Gatineau pour un évènement secondaire en spectacle provincial avec 55 jeunes! Quand j'ai vu le menu de la café (bouette pour ados boutonneux), j'ai envoyé un email de détresse à mon coach poru avoir quoi faire; il m'a toute réglé ça avec du poulet et du thon chaque jour avec des légumes et des noix, le tout froid dans des sacs ziplocs. J'ai donc appeler à l'hôtel pour faire ajouter un frigo dans ma chambre. Je vais donc prendre mes déjeuners à l'hôtels (gruau avec fruits séchès) et me préparer dans ma chambre un shake post-workout pour après mon entraînement matinal vers 8h00, et durant que les jeunes se bourrent la face dans la pizza, lasagne, etc,... à 17h00, moi je vais manger ma bonne barre de protéines low carb au chocolat hmmmm c'a va être bon ça! Et les deux autres repas à 11h00 et 14h00 c du poulet, noix et légumes. et durant l'entracte du show vers 21h00 chaque soir, je vais me taper une canne de thon. Bof..
On va passer au travers... pourvu que je fasse deux bon jogging mercredi et vendredi (c'a adonne bien j'ai un collègue qui jogge et il veut en faire là-bas)et que je fasse de la muscu jeudi et samedi. Heureusement ils ont un centre de remise en forme à l'hôtel! Bon ben bonne semaine à toutes les bodyfitness en préparation; plus que 5 semaines!!! on a hâte quand même même si l'angoisse nous ronge!

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