Tout ce que j'ai hâte de recommencer à manger...

-Des framboises, des fraises et des bleuets à m'en rendre malade, pas juste 1/3 de tasse dans mon gruau le matin...
-De la salade de poulet ou de saumon mais pas sec avec pas de sauce, mais plutôt plein de fruits et légumes avec une vinaigrette framboises balsamique...
-Un steak mariné ou des brochettes de poulet marinées sur le BBQ...
-Du bouillon de poulet dans mon riz et des assaisonnements et tant pis pour le petit peu de rétention que cela me fera faire...
-de la limonade une fois de temps en temps quand il fait aussi chaud qu'aujourd'hui...
-un bon sandwich avec un pain goûteux, du fromage de chèvre et de la dinde fumée dans ma machine à panini... et même de la mayo dedans et moutarde sèche!
-un grille-cheese dans la même machine qui les fait si bien
-3-4 hot-dogs
-Des chips tostitos avec de la guacamole maison ou de la salsa
-Un yogourt glacé framboises/mûres une fois par semaine
-De la fondue au chocolat
-Des nachos au four avec une montagne de fromage râpé gratiné
-Un shorcake aux fraises comme je sais si bien le faire avec des fraises que j'aurai cueilli moi-même!
-mon déjeuner préféré: Yogourt vanille avec petits fruits et muslix
-Du yogourt en collation
- Un bon verre de lait
- Des pâtes au resto
-une poutine de la fromagerie Lemaire de Drummondville
- Une crème molle trempée dans le chocolat belge noir
-de la réglisse et des jujubes
-Des toasts au beurre de peanut avec du fromage cottage et du lait, hmmmm!
-Des bananes, des pêches, des prunes, des oranges!!!
-Des sushis
-Du vin rosé ou rouge en mangeant et ne plus compter les bouteilles, en bonne compagnie
-un mojito ou un daiquiri aux fraises!
Et oui mesdames et messieurs, je vais manger tout ça cet été , mais pas tout en même temps bien-sûr et peut-être seulement une fois chacun dans l'été mais c pas grave juste d'y penser j'en jouis d'avance! un bon break de un mois de diète mais sans arrêter de m'entraîner et de faire du cardio... C'a devrait permettre que je garde la même shape. Je vais essayer quand même de manger 5-6 repas par jour et toujours le shake post-workout. ah que j'ai hâte de manger des choses normales comme une personne normale!!! Encore une instinction de voix depuis hier soir... Mon corps m'envoie un message clair qu'il a vraiment hâte de recommencer à manger des vraies vitamines et du vrai calcium et pas juste en pilules!!! 2 semaines et demie encore!
Faut tenir bon!