Yé c'a marche super bien le training et diète même sans cardio!
je suis à 114.8 lbs ou 115 lbs tous les jours depuis jeudi dernier
j'ai même descendue à 112 lbs le vendredi (soir!?)
Youppi!
je suis contente ; je fais confiance à mon super coach et je suis bien dans ma peau plus que jamais et avec plein d'énergie et pas de rage de faim ou de sucre!
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1 commentaire:
Contente que tout aille bien pour toi! xxx
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